Terveysjuoma, joka potkii
kuin villihevonen
Tervetuloa, rakkaat lukijat, valkosipulin ja inkiväärin ilotulitukseen! Tänään sukellamme syvälle terveysjuomien maailmaan, joka ei ainoastaan herätä makunystyröitä, vaan myös luo suojaa flunssilta ja piristää aamupäivän väsyneitä aivoja.
Miksi valkosipulia ja inkivääriä
Jos valkosipuli olisi supervoimiltaan varustettu sankari, se olisi ehdottomasti "Villi-Äijä". Se on tunnettu tehokkuudesta kyvystä taistella bakteereita ja viruksia vastaan – vähän kuin se olisi valkosipuli Batman. Inkivääri puolestaan on kuin energiapakkaus; se saa veren kiertämään ja mielen virkeäksi. Yhdessä nämä kaksi tekevät juomasta, joka potkii enemmän kuin vanha kunnon chilipippuri!
Ainekset, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi supersankariksi
- Inkivääri: n. 200 g (iso pala, mieluiten kuorineen)
- Valkosipuli: 6–8 isoa kynttä (oman maun mukaan – älä pelkää lisätä, jos haluat todella potkua!)
- Vesi: 1 litra
- Sitruunat: 3–4 kpl (mehu, koska C-vitamiini on ystäväsi)
- Hunaja: 1–1,5 dl (maun mukaan – makeutta peliin!)
- Valinnainen lisäpotku: Pieni pala tuoretta chiliä tai ripaus cayennepippuria.
Valmistusohjeet:
Helppoa kuin shakin peluu
1. Valmistelu: Raasta inkivääri, murskaa valkosipuli ja pilko chili hienoksi (jos käytät sitä – muista, että vähemmän on enemmän, jos et ole chilin ystävä).
2. Hauduta: Laita kaikki ainekset kattilaan ja kuumenna miedolla lämmöllä noin 15–20 minuuttia. Varo, ettei juoma kiehu.
Tervetuloa, rakkaat lukijat, valkosipulin ja inkiväärin ilotulitukseen! Tänään sukellamme syvälle terveysjuomien maailmaan, joka ei ainoastaan herätä makunystyröitä, vaan myös luo suojaa flunssalta ja piristää aamupäivän väsyneitä aivoja.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kerro mielipiteesi!