Meistä jokainen suunnittelee päivittäin omaa elämäänsä ja omia tehtäviään. Ehkä se aina ei ole kovin järjestelmällistä, siksi perusteellisempaan ajatteluun pitää paneutua.
- mitä tarvitsen
- mitä haluan
- mistä voisin luopua
Mikä meistä on mukavaa, siitä emme ainakaan tahdo luopua, pikemminkin haluamme kehittää ja etsiä lisää niitä hyviä asioita. Tulevaisuus kohdataan joka ainut aamu. Aina se on erilainen, vaikka sitä ei ehkä huomaakaan.
Elämään kuuluu joukko rutiineja, jotka on tehtävä, mutta jokaisena päivänä ikä lisääntyy ja kokemuksia kasvaa. Haluamme pysyä terveinä ja elinvoimaisina, siksi omaan hyvinvointiin on kiinnitettävä riittävästi huomiota. Hanna Partanen sanoo TV ohjelmassaan ”Olet mitä syöt”. Päivittäisestä ravinnon saantia kannattaa ajatella, ja huolehtia riittävästä liikunnasta. Reippailu on sellainen asiaryhmä, jossa jokainen on oma asiantuntijansa, mutta minulle rakkaita ovat sauvakävely, pyöräily ja metsäretket, esimerkiksi luontopoluilla.
Elämän viitekehyksessä ovat:
- parisuhde ja perhe
- sukulaiset
- naapurit
- ystävät
- työkaverit
- jne.
Mikään näistä ryhmistä ei toimi pelkästään meidän tahtomme mukaan. Ole oma-aloitteinen, jos heität aktiivisuuden, jäät automaattisesti ulos sisäpiiristä. Ei tule naapuri käymään, ellet kutsu. Olen huomannut, että joku sanoo ”tulehan käymään”, silloin pitää heti tarttua asiaan ja vastata: — Kiitos mielelläni, milloin se sopii Sinulle?
Elämässä on säilytettävä annos positiivista opportunismia, joka tarkoittaa sitä, että joka päivä on uusi mahdollisuus luopua entisistä tavoista ja vaihtaen niitä uusiin ja mielenkiintoisempiin. Suosittelen takinkääntöä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kerro mielipiteesi!