– yksinkertaisuuden viehätys
Muistan 1940 luvulla lapsuudesta, kun janon yllättäessä suuntasin pihaan kaivolle. Käsin pumppaamalla sain raikkaan, kylmän juomaveden nostettua kaivosta. Se oli aitoa, luonnon omaa virvoitusjuomaa. Nykyään kaupat pursuavat erilaisia juomia, mutta voittaako niistä mikään yksinkertaisen veden?
Aika on muuttanut juomatottumukset radikaalisti. Valikoima on laajentunut käsittämättömiin mittoihin, ja markkinointi houkuttelee kokeilemaan uusia makuja ja tuotteita. Onko tämä kehitys todella tehnyt meistä terveempiä ja onnellisempia? Ehkäpä. Toisaalta, on syytä pohtia, kuinka paljon kaupan juomia me oikeastaan tarvitsemme.
Hanavesi on usein puhtaampaa kuin pullotettu vesi, ja se on myös huomattavan edullista. Miksi siis kantaa kotiin raskaita vesipulloja, tai mäyräkoiria olutta, kun raikas vesi virtaa hanasta? Kyse ei ole vain taloudellisista syistä, vaan myös ympäristövastuusta. Muovipullot ja tölkit ovat suuri ympäristöongelma, ja niiden käyttöä tulisi vähentää.
Ehkäpä olisi aika tehdä elämäntapamuutos ja palata juomaveden juurelle. Veden juominen ei ole vain terveellistä, vaan se on myös erittäin miellyttävä tapa virkistäytyä. Kun juot riittävästi vettä, tunnet olosi energisemmäksi ja virkeämmäksi. Lisäksi vesi auttaa puhdistamaan kehoa ja edistää hyvää ruoansulatusta. Kokeile vaikkapa juoda lasillinen vettä ennen jokaista ateriaa, ja huomaat pian eron.
Mitä mieltä sinä olet? Oletko valmis tekemään muutoksen ja juomaan enemmän vettä?
Vettä tulee juotua liian vähän! Pitäisi muistaa pitää vesipullo aina käden ulottuvilla🤗
VastaaPoistaOlen myös "kantoveden" kasvatti, ämpärillä tupaan ja kauhalla suuhun. Arvostan veden voimaa ja yritän aika-ajoin olla kiitollinen, että saan juoda raikasta, puhdasta vettä aina halutessani. Tämähän on mahdollista vain harvoille etuoikeutetuille maapallolla.
VastaaPoista