16.3.09

Ruokamenoista on varaa tinkiä

Yhä useampi suomalainen vetää kukkaronnyörejä tiukemmalle taloustaantuman vuoksi. Ylen uutisten teettämän kyselyn mukaan lähes joka viides kansalainen on vähentänyt kulutustaan maaliskuussa.
................................................................................

Tämä taantuma saattaa olla terveellistä, jos ruuan kulutusta vähennetään. Suurin osa meistä suomalaista onkin syönyt liikaa ja siksi lihonut läskiksi. Vähemmälläkin syömisellä pärjää ja voi vielä parantaa kuntoaan. Itse olen vähentänyt rasvaisia ja sokeripitoisia ruokia ja korvannut vihanneksilla. Näin toimiessa toisinaan voi sitten tehdä itselleen jopa parempia annoksia. Minusta ruuan kulutuksesta on varaa tinkiä ja keskittyä entistä enemmän terveellisten kotiruokien valmistukseen.

Pienen hämmästyksen koin viime viikolla, kun haudutettu tee ja annospala leivosta maksoivat yli 5 euroa, pienessä mutta tasokkaassa kuppilassa. No ehkä se kuitenkin oli sen arvoista.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kerro mielipiteesi!