terveysliikkujat ja sohvaperunat
Tänään käsittelen polttavaa kysymystä, joka on herättänyt kiihkeitä keskusteluja: Kuljenko kävellen vai ajanko autolla kilometrin kuntosalille?
Ensinnäkin kävely. Se on kuulemma erinomaista matalan intensiteetin harjoitusta, etenkin, jos nautit koiran kakan ihailusta lumipenkoissa matkan varrella. Se on hieno lämmittely. Tietysti varsinkin jos haluat saapua salille ollen jo hiessä.
Sitten on ympäristöystävällisyys. Tiedän! Mutta onko kukaan miettinyt, kuinka paljon energiaa kilometrin käveleminen vie? Mitä jos sen energian käyttäisi johonkin muuhun...? Ajattele vain sitä!
Ja kustannustehokkuus! Kävely on ilmaista. Paitsi tietysti, jos huomioidaan uudet lenkkikengät, jotka sinun on ostettava, kun vanhat kuluvat. Tai sadevarusteet, jos yllättäen sataa. Tai uusi reppu.
Loppujen lopuksi auto on keksitty ihmisille, jotka haluavat päästä pisteestä A pisteeseen B jäätymättä, hikoilematta tai kastumatta sateessa. Ja kyllä, auto aiheuttaa päästöjä. Mutta onko kukaan miettinyt, kuinka paljon päästöjä syntyy, kun ihmiset hengittävät kävellessä? Puhumattakaan, että ajan kovin vähän, ja auton käyttömaksu tuli Trafista juuri tänään.
Marketin parkkipaikalla on runsaasti tilaa eikä pysäköintimaksua. Ja polttoainekulut? On totta, että bensan hinta on korkea. Mutta on myös totta, että suklaapatukoiden hinnat ovat nousseet, silti niitä ostetaan, sillä makeisten arvonlisävero ei noussutkaan.
Sääolosuhteet? No, se on totta, että auto on lämmin ja kuiva. Mutta toisaalta kävellessä voi ainakin tuntea olevansa yhtä luonnon kanssa. Varsinkin kun kevään tuuli ulvoo ja räntä pistelee kasvojasi.
Ajaminen säästää aikaa. Mutta onko kukaan miettinyt, kuinka paljon aikaa säästyy, kun salilla ei tarvitse heti vaihtaa vaatteita?
Ja lopuksi, palauttava liikunta. No, onhan se totta, että kotiin kävely on palauttavaa. Mutta onhan sekin totta myös, että nokkaunet sohvalla voivat olla vielä palauttavampi.
Joten, hyvät ystävät, valinta on tehtävä. Minä valitsen hyvällä säällä kävelyn ja menen autolla, jos on huono sää taikka en vain viitsi kävellä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kerro mielipiteesi!